«Les médicaments les plus efficaces pour les hommes sont les mots» Rudyard Kipling

Vous êtes prêt(e) à changer, à vous redécouvrir, à vivre de la façon la plus adaptée à vos envies, vos croyances et vos besoins? 

L’hypnose est faite pour vous! 

En effet, en modifiant votre état de conscience, nous accéderons à votre inconscient et ainsi vous amènerons à trouver vous-même des solutions à vos problèmes.  Les changements sont rapides, les résultats ne se font pas attendre, vous passerez alors d’un problème à résoudre à une action à mener.

Le champs d’action de l’hypnose est très vaste.

L’hypnose ericksonienne:

Milton Erickson en est le père fondateur. Il était psychiatre et psychologue américain. Il est à la base du renouvellement de la pratique hypnothérapeutique. L’état de conscience modifié obtenu en séance est tout à fait naturel. Il s’agit d’une ultra-concentration ou d’un état de «rêverie».

Plusieurs façons de travailler existent en hypnose, nous adapterons votre séance en fonction de vos besoins et vos envies: conversationnelle, avec une mise sous transe hypnotique, des ordalies, des métaphores (histoires), des suggestions.

La technique hypnonatal ®

J’ai suivi la formation hypnonatal ® proposée par Lise Bartoli (www.hypnonatal.com).

Ainsi je peux vous accompagner tout au long de votre grossesse. Dès le 4ème mois jusqu’à l’accouchement, des séances (4 sont préconisées) viennent jalonner cette période unique de votre vie. Accompagnée du futur co-parent, les séances vous permettent de passer cette période tout en douceur et sérénité. Vous obtiendrez les clés pour une auto-hypnose et pourrez ainsi vivre pleinement tous ces fabuleux moments.

Le RITMO ®:

Retraitement de l’Information Traumatique par Mouvements Oculaires.

Cette méthode permet de faire émerger vos capacités de guérison et vos dimensions d’apprentissage. Inspirée au niveau de sa mécanique de l’EMDR ®, reconnu par l’OMS.

Que ce soit pour les enfants, adolescents, adultes et les familles (plusieurs membres), les résultats ne se font pas attendre. Nous allons désensibiliser et retraiter les informations liées à un traumatisme, que celui-ci soit unique ou répétitif. Votre façon de vous voir sera alors complètement diffèrente et probante, face à cet événement violent et inattendu. Nous pouvons également utiliser le RITMO ® afin de «débloquer» des situations qui peuvent vous figer (sport, études, travail, phobie, deuil, addictions…) . Forte des deux techniques, nous mêlerons peut-être RITMO et hypnose lors d’une même séance.

Les résultats en hypnose et/ou RITMO sont probants. Ces méthodes et thérapies brèves peuvent notamment vous aider pour:

-la confiance en soi et l’estime de soi -gérer son stress, son anxiété -retrouver vos valeurs, votre juste place dans la société (familiale, sociale, professionnelle) -changer vos relations aux autres, devenir vous-même -avancer, quand vous avez l’impression de «faire du sur-place» -faire face à vos problèmes conjugaux et familiaux -perdre du poids, changer de silhouette -vous séparer d’addictions, lutter contre les dépendances -lutter contre les TOC, phobies, angoisses, peurs, blocages, les substances allergènes -accompagner un deuil -les troubles du sommeil -éviter le burn-out -vous séparer de vos blocages de tout ordre, vos traumatismes (uniques ou répétitifs) -limiter vos douleurs, en accord avec votre kinésithérapeute et/ou médecin -préparer un examen, concours, tournoi sportif -opérer des changements, une nouvelle organisation, booster sa mémoire…

Quant aux enfants, afin qu’ils se réalisent pleinement, qu’ils deviennent qui ils sont vraiment, nous pouvons travailler sur tout ce qui les bloque et les limite, les problèmes de « pipi au lit », apprendre la séparation du pouce ou de la tétine, les difficultés scolaires et troubles de l’apprentissage, du sommeil, les phobies, la timidité, l’affirmation de soi…

Vous êtes unique, chaque séance sera ainsi unique et spécifique.

Nous travaillerons ensemble pendant 1h à 1h30, 45min à 1h pour les enfants. Lors de la première séance, appelée anamnèse, nous établirons un contact et définirons votre objectif que je vous aiderai à atteindre. Nous verrons ensemble le nombre de séances nécessaires et prendrons rendez-vous le plus rapidement possible pour lancer le changement.

-Que souhaitez-vous changer? -Quel est votre objectif? -Quel comportement n’est aujourd’hui plus adapté à votre vie?

Parfois plusieurs séances seront nécessaires et souvent la première vous satisfera et vous permettra de réaliser qu’en tant que thérapie brève, les résultats escomptés seront quasi-immédiats, voire instantanés.

Les axes de travail seront multiples parfois, en sachant qu’il est temps de changer et de devenir la meilleure version de vous-même. Vous avez de nombreuses ressources, mettons-les en pratique grâce à la part de vous-même qui souhaite changer et évoluer et grâce à celles qui vont vous guider vers ce changement, cette transformation.

J’ai suivi la formation hypnonatal (r) proposée par Lise Bartoli. Ainsi je peux vous accompagner tout au long de votre grossesse. Des premiers jours à l’accouchement, des séances viennent jalonner cette période unique de votre vie. Accompagnée du futur co-parent, les séances vous permettent de passer cette période tout en douceur et sérénité. Vous obtiendrez les clés pour une auto-hypnose et pourrez ainsi vivre pleinement tous ces fabuleux moments.